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정보 | “5살 어려보이는 비결이 뭐냐고?” 동안 미녀들의 뷰티팁 공개!

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작성자 lombok 작성일 18-05-26 조회835회 댓글0건

본문

 

나이를 짐작하기 어려운 여배우들의 동안 외모가 눈에 띈다. 

브라운관에서 나이보다 한참 어려 보이는 배우들을 보면 부러움을 감출 수가 없다. 수 많은 배우들 중 이연희, 전지현, 김사랑, 송혜교, 임수정 등 동안을 대표하는 여배우들이 눈에 띈다. 그들의 동안 비결은 무엇일까. 

잡티 하나 없이 깨끗하고 투명한 피부와 탄탄하고 날씬한 몸매, 풍성하고 부드러운 머릿결이 이들의 동안 비결이다. 

그렇다면 이들처럼 세월을 거슬러 젊고 아름다운 외모를 유지할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까. 동안 미녀 배우들을 뛰어넘을 수 있는 뷰티팁에 대해 알아보자.

 

 

 

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동안 미녀들의 첫 번째 동안 비결은 멀리서도 빛나면서 맑은 피부다. 

데뷔시절부터 변함없는 외모를 유지하고 있는 배우 전지현. 반짝반짝 빛나는 피부로 보는 이의 감탄을 자아내는 그는 한 인터뷰에서 자신의 뷰티팁은 물, 숙면, 운동 등 기본에 충실 하는 것이라 전했다. 그는 물을 수시로 섭취하고 잠들기 전에는 반신욕이나 명상 등을 통해 숙면을 유도한다.

무방부제 미모라 불리는 배우 송혜교. 피부미인으로 손꼽히는 송혜교가 전하는 피부 비결은 올바른 식습관과 충분한 수분섭취이다. 다소 식상하고 평범하다 생각할 수 있지만, 피부관리는 기본에 충실함이 동안을 만드는 지름길이라 할 수 있다. 평소 메이크업을 잘 하지 않기로 소문난 그는 메이크업을 하지 않은 날에도 꼼꼼하게 이중 세안을 하며 우유마사지를 더해 미백과 각질을 제거하며 피부관리를 한다. 

청순미를 과시하며 광채피부를 선보이고 있는 동안 미녀 배우 이연희. 그는 한 방송에서 자신의 피부 비결로 석류를 꼽았다. 석류는 피부의 보습과 탄력을 부여하며 각질제거 효과에 탁월하다. 평소 이연희는 석류를 직접 갈아 주스로 마시거나 주스를 만들고 남은 찌꺼기는 버리지 말고 밀가루를 첨가해 마스크팩을 한다고 전했다.

 

 

 

 

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흔히 나잇살이라 불리는 군살들. 동안 여배우들에게서는 찾아 볼 수 없는 존재다. 그만큼 동안 외모를 유지하기 위해 몸매 관리에 대한 노력 또한 놓치지 않는다.

 

 

 

이연희, 김사랑, 전지현, 송혜교는 평소 충분한 수분섭취와 꾸준한 운동, 스트레칭 등으로 몸매를 관리한다. 

수시로 마시는 물은 몸의 혈액순환을 활발히 해 노폐물을 배출하며 이뇨작용을 촉진해 신진대사를 높이는데 도움이 되며 다이어트 효과를 볼 수 있다. 또한 틈틈이 스트레칭하는 습관을 들여보자. 스트레칭은 수축돼있던 근육을 늘려 몸의 유연성을 가져다 주고 피로해소는 물론 바디라인을 잡아주는데 효과적이다. 

조깅, 요가 등의 가벼운 운동은 몸의 순환을 돕고 열을 발생시켜 체지방을 분해해준다. 피부에 탄력도까지 증가시켜 동안 외모로 가는 지름길이다. 또한 근육을 생성시켜 탄탄하고 건강한 몸으로 거듭날 수 있도록 도와준다.  

 

 

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동안 미녀들은 실크같이 부드럽고 풍성한 모발을 자랑한다. 

힘없이 축 쳐져 있고 숱 없는 모발은 사람을 늙어 보이게 만들고 애처로워 보이게까지 한다. 때문에 탄력 있고 건강한 머릿결은 동안의 필수 조건이다. 때문에 건강한 두피를 가져야 한다. 

최근에는 유전적인 영향보다 환경적인 요인으로 인해 탈모가 생기거나 모발이 손상되는 경우가 많다. 때문에 남녀 할 것 없이 철저한 관리가 필요하다. 건강한 두피와 모발을 위해서는 생활습관이 중요하다. 

건강한 모발관리에 있어 무엇보다 중요한 것이 샴푸다. 올바른 샴푸 습관은 두피 관리에 효과적일 뿐 아니라 탈모예방에도 중요한 역할을 한다. 샴푸를 할 때는 손가락을 두피 사이사이에 집어넣어 골고루 씻어주고 미온수를 사용해 거품을 깨끗이 씻어내는 것이 중요하다. 

이에 더해 샴푸 할 때 손가락을 두피 사이에 집어넣어 지압해 줄 경우 혈액순환을 촉진해 모발성장에 도움이 된다. 샴푸 후에는 드라이기 사용을 가급적이면 피하고 타월로 말려주는 습관을 들이자. 부득이하게 드라이기를 사용해야 할 경우에는 뜨거운 바람이 아닌 차가운 바람을 사용해 모발이 건조해지지 않도록 온도를 낮춰주는 것이 중요하다. 

 

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